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“健康心理快乐人生”—市武东医院开展“世界精神卫生日”系列宣传活动

发布人：市武东医院陈红源孙琳　　日期：2018-10-12 　　点击次数：23157 2018 年10 月10 日是第27 个“世界精神卫生日”，为深入贯彻落实党的十九大精神和《“健康中国2030”规划纲要》要求，宣传普及精神卫生知识，倡导社会关注精神卫生，提升全民精神卫生和心理健康素养，市武东医院分别于10月9日、10日，在武昌区、青山区、东湖风景区开展了一系列健康宣传教育活动。
系列活动一：

为持续推进市武东医院对徐家棚街、水果湖街阳光驿站的精神康复技术指导，进一步加强两辖区精神卫生防治管理工作。市武东医院精防办组织医院精神科专家一行7人，分别在徐家棚街阳光家园、水果湖放鹰台步行街开展主题为“健康心理快乐人生”的义诊咨询活动，在街道残联、综治办及阳光家园的支持下，现场井然有序，活动顺利开展。

10月9日上午，在徐家棚街活动现场，武东医院精神科专家与精神障碍人员家属互动交流，通过询问其发病病因、近期活动情况、身体情况及服药情况等了解精障人员目前的状态，并依据处方向80多位精障人员家属免费发放精神疾病基本治疗药物60余种300多盒，赠送药品总价值12000余元，同时指导精障人员家属服药方法及注意事项，以达到稳定精障人员病情的目的。
系列活动二：
随着二胎政策的开放，孕产妇数量上升趋势明显，宝宝的到来使妈妈们生理、心理都发生了较大的变化。为了使妈妈们能较好的适应种种变化，减轻心理压力，预防产后抑郁症的发生。9日下午，在青山区卫计委疾控科的支持下，市武东医院心理科赵孟主任在青山区妇幼院开展了一场孕产妇抑郁症知识健康讲座。辖区孕产妇及家属近20人参加了此次活动。

有着丰富临床经验的赵主任结合实例，用通俗易懂的语言分析了女性的三个特殊时期的生理变化及心理变化、关于产后抑郁症周期等常见的孕期心理问题，并就如何调试孕产期情绪、避免产后抑郁的发生做了详细介绍。赵主任提醒大家，每个人最好的治愈师是自己，多数情况可在积极自我调节下自愈。讲座结束后，市武东医院心理咨询师边医生在现场与孕产妇开展了互动，通过音乐冥想、心理测试、答题问卷等小环节，让参与者学到了一些简单又实用的心理减压方法。

通过这次讲座，孕产妇们懂得了在孕产期应如何进行心理调式，保持愉悦的心情，学会自我解压，养成积极乐观的生活习惯，受到辖区孕产妇及家属的一致好评。
系列活动三：
10月10日上午，在水果湖步行街现场悬挂“健康心理快乐人生”主题横幅一条，摆放宣传展板3块，通过设立咨询台、向过往居民发放精神卫生防治宣传单、小册子等形式进行宣传，并有精神科、康复科、睡眠科、儿少心理科、精防办等专家现场解答群众的咨询。现场气氛热烈，极大地调动了居民参与性和积极性。部分患者及家属也参与了此次活动，工作人员向他们详细地宣传了精神卫生政策措施和防治核心知识，倡导患者接受正规治疗，还专门为辖区内118名贫困精神障碍残疾人依据处方免费派发了精神疾病基础药物38种，赠送药品总价值11800元。

本次健康义诊宣传活动共发放精神卫生宣传单、宣传册900余份，健康礼品袋500余份。提高了街道居民对精神卫生防治知识知晓率和良好的从医行为，促进了公众对精神障碍和心理行为问题的认识度和关注度，加强了患者及其家属战胜疾病、回归社会的信心和决心，为使患者尽早摆脱疾患、平等的融入社会营造了积极的氛围。
系列活动四：
孩子是未来，是希望，儿童心理发展存在规律性，要多了解，多尊重，科学引导。10日下午3点，武东医院儿少心理科副主任陈婷婷，在医联体成员单位东湖风景区社区卫生服务中心的邀请下，为武汉市张家铺学校开展了以“健康心理快乐人生”为主题的健康宣教知识讲座。

该校六、七、八、三个年级共计280余名学生参与了此次讲座，内容围绕“聊聊情绪”“如何控制情绪”“正确面对情绪”等方面与同学们开展了健康宣教，期间陈主任与同学们进行了交流互动，并向他们了解了在学习、生活中遇到的情绪问题，并给予专业的意见用浅显易懂的话语解答，同学们踊跃参与。最后在老师及同学们的掌声中结束了此次活动。

通过此次健康讲座，老师及同学们给予积极的肯定，老师们表示开展此次讲座对他们以后了解及关注学生们的心理健康有很大的帮助，意识到要定期开展有关心理健康的健康讲座，关注孩子们的心理健康，让他们以快乐、积极向上的心理面对学习和生活。
下一步，市武东医院将以“世界精神卫生日”为契机，进一步加大防治、宣传工作力度，努力使精神卫生防治工作再上一个新的台阶。

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