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肌肉是维持平衡最重要的器官，年纪大了肌肉含量减少，那么维持平衡的功能和力量都会下降。
老人为什么容易跌倒？
1、肌肉减少
2、平衡力差
3、感觉退化
老人上肢及下肢测试参考值：
下肢 5次起坐：正常﹤10秒。上肢 握力测试：男﹥26kg，女﹥18kg。
老人跌倒后做到三个一分钟
即：清醒一分钟再起身；坐起一分钟再站立；站立一分钟再行走。
老人用药提示
降压药--减法用药，起身要慢。
利尿剂类药--夜间慎服。
镇静药--上床后服用。
前列腺增生药--晚上服。
降糖药--忌服药后马上运动。
武汉市武东医院（武汉市第二精神病医院）是武汉市一所集医疗、教学、科研、康复、急救于一体的三级精神专科医院，是武汉市首批城镇职工基本医疗保险定点单位之一,为医保定点AAA级医院，湖北省自愿戒毒定点医院。
