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脑梗死的预防

发布人：武汉市武东医院内科潘甜甜　　日期：2018-01-19 　　点击次数：14008 随着我国国民经济的快速发展，人们生活条件和生活方式的明显改变，加之迅速到来的人口老龄化，目前脑血管类的疾病已成为危害我国中老年人身体健康和生命的主要疾病。
脑梗死是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死、软化，并伴有相应部位的临床症状和体征，如偏瘫、失语等神经功能缺失的症候。
那么脑梗死的先兆症状有哪些呢？若患者突然出现以下症状时应考虑脑卒中的可能：①一侧肢体（伴或不伴面部）无力或麻木；②一侧面部麻木或口角歪斜；③说话不清或理解语言困难；④双眼向一侧凝视；⑤一侧或双眼视力丧失或模糊；⑥眩晕伴呕吐；⑦既往少见的严重头痛、呕吐，上述先兆可以是暂时的，也可以是反复发作，甚至逐渐加重。如发现以上症状应及时到医院就诊。
导致脑梗死的病因有很多，但主要的就是以下几点：一是高血压及降压过度，血压越高脑卒中发病率越高。不适当降压过度也是是诱发脑梗塞的重要原因。二是糖尿病，糖尿病是缺血性脑卒中的主要危险因素。三是过度肥胖，此类人大多存在高血脂、高血压，动脉硬化，冠心病等。四是血脂增高，也是引发动脉硬化的危险因素之一，动脉硬化是老年人发生脑梗塞的直接原因。五是心脏病，包括房颤，近期心肌梗死、人工瓣膜、先天性瓣膜病、心内膜炎、附壁血栓、扩张性心肌炎等。六是嗜烟、酗酒，对血管有害无益。七是生活不规律、劳累过度或休息不好。八是精神情绪不稳，情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是诱发脑梗塞的重要诱因。
脑梗死可以有效预防的，预防为主是脑血管病防治的关键所在，等发生了脑梗塞再去解决问题，可能为时已晚。所以，必须从疾病的上游入手，解决源头问题，变被动为主动才是治疗脑血管病的根本。
（一）改变生活方式。健康的投资不是一朝一夕的事情，是从点滴小事开始的。保持规律的生活节奏和良好的健康习惯，对预防脑血管病非常关键。
（二）心脏疾患的早期干预。心房纤颤、冠心病、充血性心衰、心肌梗塞、二尖瓣狭窄、左室肥厚等都要警惕脑梗死的发生。
（三）控制高血压。许多循证医学证据表明高血压控制的好坏将直接影响到卒中的预防效果。
（四）控制血糖，高血脂。一些相关指南还是推荐严格控制血糖，以期减少糖尿病病人发生微血管并发症的形成或进展。
（五）抗血小板治疗。血小板功能亢进是血栓形成的重要条件之一，抗血小板药物的使用也是最为广泛的预防心脑卒中主要手段之一。
（六）抗凝治疗。
（七）降低血脂水平。血脂增高，是冠心病的危险因素，也是脑卒中的危险因素。
最好的办法还是预防。因为脑梗死的病因是脑动脉硬化，所以必须预防动脉粥样硬化，特别是出现了短暂脑缺血发作时，更应提高警惕，严防发展为脑血栓。