欢度佳节，拒绝宝宝节日病

    过春节了，大人们忙着拜年，走亲访友，外出游玩，小宝贝们也跟着兴奋了，不用上幼儿园，还可以睡懒觉，可以领红包，还有一大堆的好吃的。但是家长们在防治自身节日病，注意适当饮酒，健康饮食的同时一定要加强宝宝生活上的看护，这样才能欢欢喜喜平安过节。
    1.安排宝宝正常作息。
    从除夕守岁开始，宝宝们的生物钟就跟着爸爸妈妈打乱了。父母不睡，他们也坚持不睡觉，第二天就开启了睡懒觉的模式。出去拜年或者外出游玩的时候又很难保证孩子的午睡时间，等到了第二天，太过辛苦的宝宝们又起不来床。长时间的作息紊乱，对宝宝的健康不利。家长们应尽量让宝宝遵守平时的作息规律或者适当安排他们待在家休息。
    2.控制宝宝们吃零食的量。
    平时为了让宝宝好好吃饭，刻意控制零食的家长们，过年就没有办法了，不管在家里还是出去做客，零食随手可得。孩子们吃多了零食，就不愿意吃饭，大量的甜食在导致肥胖的同时还容易烂牙。所以父母一定要控制好宝宝吃零食的量。
    3.注意饮食安全。
    宝宝们过年的食谱大多是饮料配上丰盛的食物，但是过年的食物大多以油腻为主，肠胃不好的宝宝在饮用冷的饮料和食入油腻的东西后很容易产生腹泻，父母应该坚持让孩子在冬天喝热饮，并鼓励孩子多喝白开水，多食水果和蔬菜。碳酸饮料的量也要控制，较多的饮用会影响孩子钙的吸收并影响孩子食欲。家长也可在家备一些小儿健脾胃和止泻的药物以防万一。在孩子不饿的时候就不要强迫他们进食，可适当的为他们下些面条，煮点饺子，以免食入的都是大荤油腻的食物。
    4.外出时为孩子做好后勤工作。
    春节期间，孩子随父母外出的机会增多，拜年和游玩时去的大多是人较多的地方，常常是早出晚归。父母应该为孩子带好加减的衣物，并多带几条隔汗巾，，防止因汗湿衣物和受凉发生感冒咳嗽。外出时应该帮孩子备一些零食并备好充足的白开水。游玩时，教导孩子远离危险的地方和物品。
    孩子的安全和健康是一家人最关心的，大人生病知道自行就医，然而没有完全自理能力的宝宝们一有哪里不舒服，通常是全家出动去医院。所以春节期间，大人们在放假休息的同时还是要加强对宝宝们的看护，家里的小“开心果”健健康康的，做家长的才能开开心心的过好年。