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酷暑谨防热中风

发布人：武汉市武东医院外科叶芳　　日期：2016-07-01 　　点击次数：18223     一年一度的酷热就要开始了，面对酷暑，现在家庭都会选择开空调，特别是从外面高温环境进入空调房间，人立即觉得凉爽，舒适。但是强烈的温差，易诱发夏季老年人常发疾病“热中风”。
    谈起中风，许多人略知一二，但发生“热中风”是怎么回事呢？原因之一是因为老年人血管硬化，室内外温差太大，若经常出入房间，忽冷忽热使脑部血管反复收缩，导致脑部血管耗氧量增大，血流速度缓慢，血压上升，此时易引起中风。二是当老人在高温环境下，身体为了散热大量出汗，血液黏稠，脑部供氧下降，因此易发生脑梗塞，那么炎热的夏季我们应该怎么预防热中风呢？
    一、中老年人应避免过度贪凉，使用空调时室内外温差不宜超过8度。
    二、每日多饮水，饮水量2000毫升左右，即使不渴也要喝水，可饮白开水或适量淡茶水，保持小便清亮，大便通畅。
    三、合理安排夏日生活，进清淡饮食，不与大脑争血流，劳逸结合。既往如有高血压或高血脂病史者，在医生医嘱下定时使用降压药，降脂药。如果老人家出现频繁打哈欠、恶心、呕吐、头痛或肢体乏力或半身麻木时，切勿掉以轻心，不是误认为是感冒、中暑或是休息不好。子女应第一时间送老人到医院就诊。